• Believe in yourself
    -خودت را باور کن.
  • Be brave…but it's ok to be afraid sometimes
    -شجاع باش …ولی بعضی وقتها خوبه که بترسی.

    Study hard
    -سخت مطالعه کن.

    Give lots of kisses
    -بوسهای زیادی بده.

    Laugh often
    -اغلب بخند.

    Don't be overly concerned with your weight, it's just a number
    -به وزنت زیادی اهمیت نده آن فقط یک عدد است.

    Always try to see the glass half full
    -همیشه نیمهء پر لیوان رو ببین.

    Meet new people, even if they look different to you
    -افراد جدیدی رو ملاقات کن هر چند اونا برات نگاه متفاوت داشته باشند.

    Remain calm, even when it seems hopeless
    -آرام باش حتی زمانیکه نومیدی.

    Take lots of naps..
    -چرتهای زیادی بزن.

    Be weird whenever you have the chance
    -زمانیکه فرصتی داری, خارق العاده باش.

    Love your friends, no matter who they are
    دوستانت رو دوست داشته باش هر کی که باشند .

    Don't waste food
    -غذا رو اسراف نکن.

    RELAX
    -راحت باش .

    Take an occasional risk
    -گاه و بیگاه ریسک کن.

    Try to have a little fun each day
    -سعی کن هر روز یه کمی تفریح داشته باشی ……..این مهم است .

    …it's important

    Work together as a team
    -با دوستانت تیمی کار کن.

    Share a joke with friends
    -با دوستانت جوک بگو.

    Fall in love with someone..
    عاشق کسی باش .

    …and say "I love you" often
    -عاشق شخصی باش……و اغلب بگو "دوستت دارم".

    Express yourself creatively
    - با قاطعیت خودت را مطرح کن.

    Be conscious of your appearance
    -از ظاهر خودت با خبر باش.

    Always be up for surprises
    -همیشه برای سورپرایز ها جلو باش .

    Love someone with all of your heart
    -شخصی رو با تمام قلبت دوست داشته باش.

    Share with friends Watch your step It will get better
    - خودت رو با دوستانت مقایسه کن رتبهء خودت رو ببین و آن بهتر خواهد بود.

    There is always someone who loves you more than you know

    -همیشه شخصی است که تو رو بیشتر از اونیکه خودت می دونی دوست داره

    Exercise to keep fit
    -برای حفظ تناسب ورزش کن.

    Live up to your name
    -موافق اسم خودت باش.

    Seize the Moment
    - زمان را اندازه بگیر .

    Hold on to good friends; they are few and far between
    دوستان خوبت رو داشته باش آنها مابین دوستان یادی که داری کمند.

    Indulge in the things you truly love
    - در چیز هایی که دوست داری افراط کن.

    Cherish every Sunday
    - هر یکشنبه رو گرامی دار (جمعهء خودمون).

    At the end of the day… PRAY
    - در آخرر وز دعا کن …چشماتو ببند و
    ……. and close your eyes

    And smile at least once a day!
    - حد اقل یکبا در روز بخند
    .